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Como se deve levantar durante a gravidez e pós-parto?

É muito importante que a grávia e a recém-mamã saibam como se devem levantar, de forma a prevenir más posturas e fazerem grandes esforços. Antes de estarmos grávidas isto era algo tão básico que nem pensávamos que era necessário…
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Mitos urbanos sobre… amamentação e gravidez

I see mitos everywhere... Estes são muito comuns! De certeza que vocês também já se questionaram m relação a alguns deles... certo? ;)     Posso pintar o cabelo e fazer alisamento? Ora aqui está uma questão muito…
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Do fundamental ao fundamentalismo

Começo por dizer que em 10 anos já vi muitas mães e muitos bebés... alguns semelhantes, mas nem todos eram iguais! Não há receitas ou protocolos ou guidelines absolutamente restritas no que toca a bebés, famílias... enfim à maternidade! Engane-se…
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Conversa de mulheres: amamentação, cuidados ao bebé e muito mais

Deixo aqui o link do programa de hoje para que possam ver do que falei... desde amamentação, cuidados com o bebé no primeiro mês de vida... até a pressão e falta de apoio que as mulheres sentem no pós-parto! Ah! E também algumas cuiriosidades…

Sexualidade no pós-parto

Retomar a vida sexualidade  após o parto pode ser assustador para algumas mulheres e para outras algo que esperam com alguma ansiedade. Por isso, o artigo de hoje escrito pela Fisioterapeuta Soraia Coelho vai ajudar-vos bastante nesta etapa…