O que diz o pH da tua vagina?

Podia ser uma deixa do programa "Alta Definição", mas a verdade é que o pH da nossa vagina tem muito para nos dizer.   Uma vagina dita "saudável" deverá ter um pH ácido, mas este valor vai variar de acordo com fase do ciclo menstrual,…
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Cuidados a ter no Reveillon

O ano está a terminar e vem aí a maior festa do ano :) Por isso cuidados redobrados para as mães e bebés... e não só! Leiam as dicas de hoje para passarem um fim-de-ano agradável.   Para os bebés: Resguardar de barulhos…

Higiene Íntima da Mulher

Uma coisa que parece tão básica, como a higiene será que precisa de um post informativo? SIM!!! Assisto muitas vezes em consulta mulheres, grávidas ou não,  que estão muito focadas na higiene íntima. "Não quero sentir cheiro...…
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Do fundamental ao fundamentalismo

Começo por dizer que em 10 anos já vi muitas mães e muitos bebés... alguns semelhantes, mas nem todos eram iguais! Não há receitas ou protocolos ou guidelines absolutamente restritas no que toca a bebés, famílias... enfim à maternidade! Engane-se…

Pressão Alta

Não me refiro à tensão arterial, nem a outros termos mais técnicos... Pressão da sociedade, pressão da nossa família, presão da nossa cabeça e de nós próprios... Sobre como vamos ser "pais", como nos estamos a "safar" neste papel…