Já notaram que mesmo nestes dias mais frios as meninas grávidas ou no pós-parto não sentem tanto? 🤔

 

É normal, porque as grávidas têm em circulação uma hormona que é o estrogéneo que favorece a dilatação dos vasos sanguíneos para fazer chegar mais sangue necessário para o crescimento do vosso bebé.

 

Está hormona vai fazer com que haja uma dilatação das veias e artérias, e por isso a temperatura corporal durante a gravidez pode aumentar cerca de meio grau… on fire! 🔥 

 

É por isso que a grávida sente mais calor e pode transpirar mais. Nos dias mais quentes as meninas grávidas podem ter alguma dificuldade em suportar os dias mais quentes de verão.

 

As mães no pós-parto podem também ficar mais encaloradas porque fazem mais contacto pele a pele com seu bebé e durante a amamentação a nossa temperatura também aumenta graças a outra hormona , a ociticona que ajuda o leite a sair, por isso podemos ter mais calor neste período também.

 

A melhor forma de lidar com o calor excessivo na gravidez e pós-parto é manter-se bem hidratada e utilizar roupas claras e leves 😊

 

E vocês têm muito calor ? 🔥

 

1 reply
  1. Ana Filipa Pinheiro
    Ana Filipa Pinheiro says:

    Bastante mesmo! Até pensava que tinha o “termóstato” avariado. Eu que sou uma pessoa de mantas, sacos de água quente e meias bem quentinhas, desde que tive a Alice não quero essas “mariquices” 😏

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