O Vicente fez 4 anos! [Parabéns!!!]
Como todas as mães que têm uma preocupação em cuidar da alimentação dos pequeninos, a Vera pediu-me ajuda para tornar um bolo de aniversário SAUDÁVEL.
Sim, é possível! Não usei açúcar refinado, nem farinhas péssimas…
Nós sabemos que é difícil encontrar um bolo que seja de compra saudável, por isso decidi fazer uma receita super simples que adaptei do famoso bolo de iogurte da minha querida Avó.
E querem saber?  Os amigos do Vicente adoraram e repetiram 🙂
Moral da história:
– As crianças não são esquisitas.
– A Vera podia ter levado um bolo espectacular, e eles iriam delirar, mas se vissem a excitação que foi quando viram as velas da Pratulha Pata e com os ossinhos da decoração do bolo, ia perceber que para eles tanto faz;
– Vale a pena insistir com as nossas crianças e dar-lhes a provar outras coisas, pois os hábitos saudáveis são meio caminho andado para termos filhos fortes, cheios de energia e com saúde.

Experimentem. Vale a pena! 

A decoração ficou a cargo da Vera e fez muito sucesso 🙂

Para a semana teremos mais dicas sobre como optar por ingredientes saudáveis nos bolos.

E agora já sabem:

Dúvidas que surjam, deixem nos comentários no próprio Youtube; deixem o vosso gosto – se for caso disso, claro – e, por favor, subscrevam o canal, pois só assim ficam a par das novidades em primeira mão:
Obrigada! Para a semana estamos de volta com mais dicas para os nossos bebés.
Boa noite ❤
6 replies
  1. PNP
    PNP says:

    Boa Tarde, vou experimentar a receita para o aniversário da minha filhota mas não consegui perceber qual a quantidade de tâmaras.

    Reply
    • Carmen Ferreira
      Carmen Ferreira says:

      Boa Paula!:)
      Usámos uma caixa de cerca 150gr/200gr… como já tem a batata que adoça bastante não usámos muitas 😉
      Depende do gosto!

      Espero que fique fantástico!!! <3

      Reply
      • Pnp
        Pnp says:

        Fiz hoje para testar mas não sei se está na textura esperada….ficou húmido por dentro como se não tivesse cozido bem…é suposto ficar assim? Será que coloquei batata doce a mais? De sabor está óptimo.

        Reply

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