DIY – Papa caseira de fruta e aveia

Se pretende introduzir papas na alimentação do bebé, pode sempre introduzir opções saudáveis e caseiras!
Neste episódio de Uma Enfermeira na Casa dos V´s damos este exemplo simples e saudável.

Nestas papas caseiras podem também adicionar leite materno, de forma a aumentar o valor nutricional das mesmas (mais maminha em livre demanda! 😉 ).

INGREDIENTES:
– Aveia cozida
– Abacate
– Banana
– Fio de sumo de laranja (ou leite materno)

Misturar bem e oferecer ao bebé. Se sobrar a mãe também pode comer!

Bom apetite 🙂