Estrias na gravidez

Estrias... aquelas marcas de guerra que muitas de nós temos na gravidez, por vezes no pós-parto!  Como sabem nem todas as mulheres têm esta alteração na sua pele e não é porque venderam a alma ao diabo ou porque estão no grupo…

Índice de Apgar

É comum verem no boletim de saúde do bebé este índice... Mas afinal o que é o índice de apgar ? E o que é que ele avalia? Este índice avalia a adaptação do bebé à vida extra-uterina, através de alguns aspectos que os profissionais…

Cuidados com a pele da grávida

A nossa pele é uma barreira altamente protectora, quase ipenetrável! Quase... porque sabemos que a pele é permeável e absorve alguns principios activos se colocados sobre a mesma. Alguns destes químicos podem não ser benéficos para…

A Maternidade é equivalente a ter 2,5 trabalhos

Todos nós sabemos que ter um filho é exigente, uma vez que exige mais tarefas mas também nos traz mais alegrias. Recentemente um estudo americano fez as contas de quanto tempo despendem a mãe e o pai em tarefas com bebé e chegaram…

Como produzir mais e melhores espermatozóides?

O esperma masculino tem vários constituíntes, sendo que os espermatozóides são apenas 10% deles. O restante são vitaminas, lípidos, etc para nutrir os espermatozóides e ajudá-los a cumprir a sua missão: fecundar o ovúlo.…